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老年人骨结构生长特点

http://zhongyiyangsheng.qm120.com2011-03-25 09:17:29 来源:全民健康网

骨与关节是机体运动功能的重要支撑,也是最易发生退行性改变的结构。老年人经常会出现腰酸腿软,背曲肩随,身高缩短,驼背、骨骼疼痛等骨关节等退化性疾病。有统计表明,65岁以上老年人,80%以上有骨关节病

一、老年人骨骼的生长特点

骨骼是全身最坚硬的系统,由胶原纤维、粘多糖、、磷等组成。骨骼也有自己的新陈代谢,新骨生成,旧骨吸收。年轻时,骨骼处于生长、吸收的平衡阶段。中年以后,随着钙质的流失,出现负增长,骨质开始萎缩,老年人则更明显,骨骼开始老化退变,表现为骨质疏松,其特点就是长骨、扁骨内面骨质吸收变薄,外面缓慢形成新骨,形成“内虚外实”的局面,脆性增加,这就增加了骨折的危险,亦是老年人易骨折的原因之一。

二、老年人关节的退行性特点

关节退行性改变包括:关节软骨、椎间盘、骨质和滑膜、滑液的改变。随着年龄的增长,老年人的关节日积月累磨损,就如零件老化一般,会形成骨赘(即骨刺一类),或者出现软骨膜退化,或者在外力作用下,损伤软骨、椎间盘等。另外,滑液成分也会改变,在这些因素的作用下,老年人就会出现退行性骨关节病。

(1)关节软骨损伤:

关节软骨在20余岁时开始退化,尤其是受外伤或长期从事体力劳动者、负重者、长期站立工作者、职业运动员等,这些因素都会损伤关节软骨,引起关节的疼痛,活动弹响,运动受限等。

骨质增生也多发生于活动频繁的关节,如髋关节、膝关节,脊椎则多以椎间盘突出、椎骨滑脱常见,导致神经、血管压迫等。

(2)滑膜与滑液成份改变

滑膜与滑液是关节的重要组成部分,如润滑油一样,起润滑、滋养作用。但随着年龄增长,滑膜纤维化老化,代谢功能减弱,滑液亦变少变黏稠,透明质酸减少,关节得不能濡润、营养,就会出现疼痛。

(3)肌肉减少

老年人的肌肉总量、肌力、肌张力会随着年龄的增长发生改变。同时,老年人活动减少,卧床时间多,常有废用性肌萎缩,而肌细胞活力降低,细胞变小,肌纤维核消失,肌力下降,而肌张力增大,被动运动阻力增加。国外有研究表明,人体卧床36周后,骨小梁减少量相当于人体衰老10年所失去的骨小梁量。

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